Всем известно, что плавание является одним из самых гармоничных видов спорта. Даже за короткий срок занятий можно добиться значительного улучшения общей физической формы и состояния здоровья. Именно поэтому водные виды спорта и пользуются такой популярностью. Более того, многие люди посещают бассейны не для спортивных тренировок, а для улучшения своего самочувствия, чтобы вволю поплавать и расслабиться.
Ну и, конечно же, не следует забывать о таких популярных водных комплексах как аква фитнес и аква аэробика, которые уже многие годы не утрачивают своей значимости.
Водные виды спорта являются весьма эффективными и гармоничными, и имеют целый ряд положительных факторов для физического состояния человека:
В Харькове на сегодняшний день функционируют бассейны практически во всех районах города, однако при выборе не следует отталкиваться только лишь на цены и их расположения. Обращайте внимание также на способы дезинфекции воды. Помните о том, что бассейны являются общественными местами, поэтому не стоит пренебрегать безопасностью. Ну и, конечно же, учитывайте длину бассейна. В этом следует отталкиваться от тех целей, которые вы перед собой ставите. Для того, чтобы укрепить мышцы и улучшить навыки плавания – как нельзя лучше подойдет бассейн длиной 25 метров, если же вы нацелились на олимпийские лавры – то следует выбирать 50 -метровые бассейны.
В фитнес-клубах «Аура» установлены бассейны длиной 25 метров, оснащенные современными методами очистки воды, в число которых входят озонирование и ультрафиолетовая обработка. Чтобы лучше узнать, что из себя представляет наш бассейн, можно ознакомиться с фото, размещенными на нашем сайте. И наиболее объективной оценкой, конечно же, будут отзывы наших клиентов о бассейне.
Те люди, которые хотят просто расслабиться, наслаждаясь плаванием, могут просто посещать свободные занятия. Рядом с бассейном находится сауна, в которой можно релаксировать после плавания. К услугам клиентов фитнес-клуба «Аура» также имеются комфортабельная зона отдыха, spa-центр, бар, в котором можно заказать травяной чай либо свежевыжатый сок.
Ну а для тех клиентов, которые хотят заниматься более динамично фитнес-клуб «Аура» предлагает программы Аква Фитнес, Аква Степ и Аква Мама. Эти комплексы помогут вам укрепить мышцы, улучшить координацию, сбросить лишний вес и нормализовать дыхание. Эффект, который достигается уже после нескольких занятий крайне сложно переоценить. Кроме того, все клиенты могут заказать персональные тренировки, на которых наши профессиональные тренеры сконцентрируются исключительно на вас! Харьков – город весьма немаленький, поэтому чтобы зря не тратить время на дорогу, изучите расписание нашего бассейна на сайте фитнес-клуба «Аура».
Приходите в наш фитнес-клуб, и мы сумеем вас удивить отличным сервисом и прекрасными условиями! Смотрите также фитнес-клубы Харькова.
