Каждая любящая мама заботится о том, чтобы ребенок был правильно одет. Однако зачастую в этом деле возникают трудности: термообмен взрослых и детей сильно отличается, поэтому мама не может ориентироваться по своим ощущениям. Также малыш может не только замерзнуть, но и перегреться, что также вредит организму. Эта статья ответит на вопрос: как одеть малыша по погоде?
Во-первых, обязательно нужно учитывать не только погоду, но физическую активность ребенка и способ его передвижения. Если мама, например, катает малыша на санках, то одежда должны быть теплее, чем в коляске.
Во-вторых, нельзя забывать о том, что существует температурный режим. Все люди замечали, что даже при одинаковой температуре ощущения могут быть разными. Они зависят от ветра, влажности, солнца и других подобных факторов. Именно поэтому ориентироваться исключительно по показателю термометра нельзя.
В-третьих, зона комфорта у малышей и взрослых разная. Среднестатистический взрослый человек чувствует себя лучше всего при температуре 20-22, а ребенку комфортней при 18-20 градусах.
Также нельзя забывать о том, что у разных тканей разная утепляющая способность. Ситец, например, идеально подходит для лета, а на осень оптимальным вариантом становится комсомольский трикотаж для детей.
Если малышу холодно, то он начнет плакать, а его кожа побледнеет. Если есть вышеперечисленные признаки, то нужно потрогать носик: в норме он может быть прохладным или теплым, но ни в коем случае не ледяным. Надо заметить, что речь идет не о кончике, а об участке, который располагается ближе к переносице. Если есть возможность, то нужно проверить ступни. Холодные ножки – верный признак переохлаждения.
Признаки перегрева также очевидные: потная спина и ладошки, сильная жажда и слишком сильный румянец. Стоит отметить, что регулярный перегрев влияет на иммунную систему малыша даже хуже, чем переохлаждение.
В первом случае необходимо взять малыша на руки и согреть своим телом ладошки. Через несколько минут нужно одеть его как можно теплее, однако переусердствовать тоже нельзя. Слишком резкий перепад температуры – это стресс.
Во-втором случае нужно обеспечить ребенка достаточным количеством воды и свести количество одежды к минимуму. Если инцидент произошел на улице, то нужно как можно скорее вернуться домой, чтобы раздеть малыша.
Каждый родитель должен знать, что в первую очередь нужно следить за тем, чтобы ноги постоянно находились в тепле. Также нужно выбирать обувь подходящего размера. Если ботиночки впритык, то это будет активно способствовать переохлаждению.
